يفضل أن، يأخذ اللاعب حماماً دافئاً بعد الانتهاء من أداء التمرينات، كي يتنشط الجسم وتزداد حيويته، وللتخلص من بقايا ترسبات الأملاح التي بقيت نتيجة للتعرق، كذلك لفتح مسامات الجلد والشعور بالراحة والانتعاش والحيوية.
